Mooie tips om voor jezelf te zorgen als mantelzorger van naasten met psychiatrische problemen op de website naasteninkracht.nl:

Bijvoorbeeld:

Houd contact met anderen

  • Voorkom dat je in een isolement terechtkomt. Als het niet lukt om anderen te bezoeken vraag dan of zij langs willen komen. Vertel eerlijk waarom het voor jou moeilijk is om hen te bezoeken. Probeer je niets aan te trekken van wat anderen van je denken, of van de persoon waar je voor zorgt, of over je huis. Het belangrijkste is dat je gezelschap hebt. Dit is ook in het belang van degene waar je voor zorgt. Het veraangenaamt zijn/haar leven evenals het jouwe.
Volg ons online
Mooie tips om voor jezelf te zorgen als mantelzorger van naasten met psychiatrische problemen